Méregtelenítő zöld turmix receptek

Tartalom

    Tavaszi méregtelenítő turmixok: 10 visszautasíthatatlan ajánlat Tavaszi méregtelenítő turmixok: 10 visszautasíthatatlan ajánlat Szezonális Napoli Elisa Életmód és étrend tanácsadás Napoli Elisa Napoli Elisa vagyok, hosszú ideje foglalkozom fitoterápiával, valamint trénerként, életmód és étrend tanácsadással.

    méregtelenítő zöld turmix receptek

    Jelenleg pszichológiai tanulmányokat folytatok a római Sapienza Università di Roma egyetemen. Érdeklődési területem az integratív gyógyászat, a gyógynövények és az életmód tanácsadás.

    méregtelenítő zöld turmix receptek

    Mindemellett arra törekszem, hogy bemutassam azokat a gyógyulási irányokat, amelyek kiegészítői lehetnek a modern klinikai orvoslásnak. Kép nagyítása A tavasz a megújulás időszaka, amihez a méregtelenítés is hozzátartozik, hiszen a kevés mozgás és a nehéz, sokszor egészségtelen ételek miatt, télen lerakódott káros anyagoktól ilyenkor lehet a legegyszerűbben megszabadulni.

    méregtelenítő zöld turmix receptek

    Ebben segítenek a friss gyümölcsökből és zöldségekből készített tavaszi méregtelenítő turmixok. Bármennyire is próbálunk egészséges életmódot folytatni, a téli időszakban még így is megnőhet a szervezetünkben, és különösen az emésztőrendszerünkben az óhatatlanul lerakódó káros anyagok mennyisége.

    Ezért ajánlott az évszakváltáskor a méregtelenítő- és tisztítókúra elvégzése, amivel felgyorsíthatjuk a mérgek távozását, ezáltal tehermentesíthetjük a méregtelenítést végző szerveinket.

    méregtelenítő zöld turmix receptek

    Sokat segítenek ebben a prebiotikus rostokban gazdag, tavaszi gyümölcsök és zöldségek, hiszen a rostok hozzájárulnak a bélflóra egyensúlyának helyreállításához, szinte kitakarítják a bélrendszert, támogatják a fogyást és a védik az érrendszert. Válasszunk tavaszi méregtelenítő turmixokat Bár a nyers, tavaszi növények igazi szuperélelmiszerek, amelyek önmagukban is nagyszerű méregtelenítők, és feltöltik szervezetünk kiapadt tápanyagraktárait, ízük vagy nehezebb elkészíthetőségük miatt, nem mindig jelentenek megoldást.

    Nem méregtelenítő zöld turmix receptek, mint a tavaszi méregtelenítő turmixok, ezek ugyanis változatosak, gyorsan rendelkezésre állnak, és különösebb előkészületek nélkül, bármikor fogyaszthatók.

    méregtelenítő zöld turmix receptek

    Hogyan készítsük? A tavaszi méregtelenítő turmixok elkészítése rendkívül egyszerű: a hozzávalókat egyszerre behelyezzük a turmixgépbe, minimum fokozaton indítunk, majd addig emeljük a fordulatszámot, amíg homogén állagú italt nem kapunk.

    méregtelenítő zöld turmix receptek

    Lehetőleg azonnal fogyasszuk, hűtőben néhány óráig tárolhatjuk. Zöldteás káposztaturmix 3 bögrényi darabolt, nyers kelkáposzta ½ csésze zöldtea 1 bögrényi friss, darabolt eper 1 db aszalt datolya.